2023年8月12日 / 最終更新日時 : 2023年8月12日 chaen0505 お知らせ なんで運動するの?? こんにちは!!茶円です😀 なぜ運動するのか??最近別の仕事でお客様に聞かれた事です。 人間は適度に運動しないと関節の可動域はどんどん減っていき、腰痛や肩こり、原因不明な体の痛みが出て来やすくなります。それに身体を動かして […]
2023年8月5日 / 最終更新日時 : 2023年8月5日 chaen0505 お知らせ 8月から こんにちは!!茶円です😀 8月からパーソナルトレーニング受けられる時間帯が増えました。 平日の午前中、家事もやることも終わったあと、お昼前にパーソナルトレーニングはいかがでしょう?? ご希望の方には栄養指導も相談に乗りま […]
2023年8月3日 / 最終更新日時 : 2023年8月3日 chaen0505 お休み 8月のお休み! こんにちは!!茶円です。 8月10日、29〜30日はお休みです。よろしくお願いします😀 身体の変化には、大体3ヶ月くらい必要です。今から初めて冬に目標達成くらいですね。。 現実的な目標を立てて、淡々と実行していくのが近道 […]
2023年8月1日 / 最終更新日時 : 2023年8月1日 chaen0505 お知らせ 8月!! こんにちは!!茶円です😃 8月に入りましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?? エアコンの効いたknuckle training room でパーソナルトレーニングなんていかがですか?? 当店ではパーソナルの他にマッサージ […]
2023年4月5日 / 最終更新日時 : 2023年4月5日 chaen0505 お休み 4月、5月のお休み こんにちは!茶円です(^^♪ 4月30日~5月5日、5月14日、21日はお休みです。 お問い合わせ等ある場合はメールフォームをご利用ください。 徐々に曜日固定のお客様が埋まってきております。夏に向けて皆さんやる気になって […]
2023年3月5日 / 最終更新日時 : 2023年3月5日 chaen0505 お休み 3月のお休み! 3/19(日)、21(火)、29(水)〜31(金) はお休みです!お電話繋がらないのでお問い合わせ等はメールにてお願いいたします。 こんにちは!茶円です(^^) 少しずつ暖かくなってきましたが、最近は寒暖差にヒイヒイ言っ […]
2022年11月30日 / 最終更新日時 : 2022年11月30日 chaen0505 お休み 12月のお休み 12月3(土)、4(日)、25(日)はお休みです。 お問合せはメールで受け付けております。体験等のご予約やご質問がありましたら、そちらをご利用ください!
2022年9月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月3日 chaen0505 お休み 9月のお休み!! こんにちは!茶円です(^_^) 9/19(月)、23(金)、24(土)はお休みです。電話等繋がらない可能性がありますのでご了承ください。 体験や、マッサージの受付はメールでも可能です。ぜひご利用ください。 夏ももう終わり […]
2022年8月3日 / 最終更新日時 : 2022年8月3日 chaen0505 お休み 8月のお休み こんにちは!茶円です^_^ 8/21(日)8/27(土)〜8/31(水)はお休みです! なお、お休み中も体験のお問い合わせ等は受け付けております。 メールフォームからお気軽にお問合せください!! 猛暑が続いてます、負けず […]
2022年7月8日 / 最終更新日時 : 2022年7月8日 chaen0505 お休み 7月のお休み! こんにちは!茶円です。(^_-)-☆ 7月10(日)、29(金)~31(日)はお休みです。それ以外は通常通り営業となります。 夏ですねーーーーー 日本がどんどん灼熱の国になっていく。。。 負けずに鍛えていきましょ